Je hoeft niet de hele weg te zien om op pad te gaan.
Veel mensen gaan ervan uit dat de eerste kennismaking een intakegesprek is. Dat is niet het geval. Wij gaan meteen aan de slag want dan pas weet je wie ik ben, wat ik doe en of dit iets voor jou is. Je betaalt dus meteen de eerste sessie en daarna bepaal je of je wilt terugkomen. Samen bespreken we het plan van aanpak.
Systemisch werk
Op het eerste gezicht lijkt het misschien dat je familie weinig invloed heeft op hoe je nu in het leven staat. Onbewust kunnen deze invloeden echter zeer krachtig zijn. Als ze positief uitpakken, is dat geweldig. Maar als ze op de een of andere manier belemmerend zijn, kan een familieopstelling daar helderheid in verschaffen. Ik maak gebruik van familieopstellingen. In een individuele sessie is dat meestal het gezin van herkomst dat nieuwe inzichten brengt. Verderop lees je meer over de mogelijkheid van een opstelling met representanten.
Transactionele analyse (TA)
TA laat onder meer zien hoe we ons eigen levensplan hebben vormgegeven, het zogenaamde script, en geeft ons de vrijheid dat te kunnen herbeslissen. Ook maakt TA je bewust van de egoposities die we in ons dagelijks leven aannemen: Ouder,Volwassene en Kind. Het geeft inzicht in de manier waarop we communiceren met anderen.
Lichaamswerk
Als energie stroomt, is je lichaam vitaal.
Wat jij voelt, denkt en doet vormt de basis van de coaching. Ons lichaam weerspiegelt ons leven. Er liggen ervaringen en emoties in opgeslagen die blokkades kunnen worden als ze niet doorleefd zijn. Met oefeningen kun je deze oorzaken doorleven, waardoor je energie weer stroomt. Je kunt pijn en vreugde tegenkomen. Je wordt bewuster van jezelf; emoties, pijn, denken, gedragspatronen. Door contact te maken met wat jij wilt en voelt, stem je beter af op jezelf en anderen. Zo voel je je prettiger met jezelf en je omgeving.
Ben je benieuwd naar wat er onbewust in jouw systeem vastgehouden wordt? Door middel van een aantal sessies met verschillende, mogelijke invalshoeken krijg je de ruimte om dit te onderzoeken. Zo leer je oude patronen te herkennen, deze los te laten, ontstaat er ruimte voor nieuwe inzichten en ontdek je jouw verborgen mogelijkheden
Op zoek naar inzicht en uitzicht? Je bent van harte welkom!